专家教你如何居家科学健身，防病防疫！

发布时间：03-03

来源：中新体坛

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全民战“疫”，居家过年。这个有些特别的春节假期，相信不少人都比往常“消停”了不少。没了走亲串友、聚会玩闹，取而代之的是宅在家里“按兵不动”。几天过去，一定会有不少“好动分子”待不住了。其实居家也能动起来，不但有趣，还能锻炼身体，防病防疫！

以下是居家防疫：2要4不要。